Polska jest jednym z kilkunastu Państw, gdzie zanieczyszczenie powietrza jest bardzo duże. Ochrona przed smogiem jest konieczna, trzeba mieć świadomość, jak zanieczyszczenia wpływają na nasze zdrowie.

Zarówno smog londyński, jak i smog typu los angeles jest dla człowieka bardzo niebezpieczny. Związki chemiczne oraz pyły zawarte w powietrzu mogą powodować różnego rodzaju choroby układu oddechowego, nowotwory, choroby układu krążenia, bardzo negatywnie wpływają na płody, szczególnie niebezpieczne są dla małych dzieci. Smog jak się chronić? Najważniejsze jest to, żeby kontrolować stan powietrza. Gdy widzimy, że stężenie pyłów się zwiększa, warto zrezygnować ze wzmożonej aktywności fizycznej, ponieważ wysiłek powoduje zwiększoną wentylację płuc, także niestety będziemy w stanie przyjąć więcej szkodliwych pyłów. Po drugie warto ograniczyć w tym czasie wyjścia z domu, a gdy już jesteśmy zmuszeni to zrobić, należy zakładać maskę antysmogową z filtrem węglowym. Zanieczyszczenia powietrza w budynkach można zmniejszyć przez zastosowanie oczyszczaczy, dodatkowo można zaopatrzyć się w odpowiednie rośliny doniczkowe, które stanowią naturalne filtry (skrzydłokwiat, bluszcz pospolity, sansewieria gwinejska, dracena obrzeżona).